कमरे का तापमान

बोलचाल की भाषा में कमरे का तापमान हवा के तापमान की एक सीमा है जिसे अधिकतर लोग घर के अंदर की वातावरण के लिए पसंद करते हैं। ये तापमान सामान्य घर के कपड़े पहनने वाले लोगों के लिए आरामदायक महसूस करते हैं। आर्द्रता, वायु परिसंचरण और अन्य कारकों के आधार पर मानव सुख इस सीमा से आगे बढ़ सकता है।

विज्ञान और इंजीनियरिंग जैसे कुछ क्षेत्रों में और एक विशेष संदर्भ में कमरे के तापमान का अर्थ भिन्न भिन्न अनुबंधगत क्षेत्र हो सकते है। इसके विपरीत, परिवेशी ताप वास्तविक तापमान है जो किसी विशेष स्थान में हवा (या अन्य माध्यम और परिवेश) के थर्मामीटर द्वारा मापा जाता है। परिवेशी ताप (उदाहरण के लिए सर्दियों में बिना गर्म किया हुआ कमरा) आदर्श कमरे के तापमान से अधिक भिन्न हो सकता है।

भोजन या पेय पदार्थ "कमरे के तापमान" पर परोसे जा सकते हैं, जिसका अर्थ है न तो गर्म तथा न ही ठंडा करना है।

सुखद तापमान
अंग्रेजी भाषा की अमेरिकन हेरिटेज डिक्शनरी कमरे के तापमान को लगभग 20-22 C, के रूप में अभिनिर्धारित करती है जबकि ऑक्सफोर्ड इंग्लिश डिक्शनरी में कहा गया है कि इसे "पारंपरिक रूप से लगभग 20 C के रूप में अभिनिर्धारित किया जाता है"। आदर्श कमरे का तापमान आसपास की जलवायु के आधार पर अधिक भिन्न होता है। इंडोनेशिया के अध्ययनों से ज्ञात होता है कि स्थानीय निवासियों के लिए सुखद तापमान की सीमा 24 - 29 C के मध्य रहती है। नाइजीरिया के अध्ययन से ज्ञात होता है कि सुखद तापमान की सीमा 26 - 28 C सुखद शीत 24 - 26 C और सुखद गर्म 28 - 30 C है। हैदराबाद भारत में किए गए एक क्षेत्रीय अध्ययन में 29.23 डिग्री सेल्सियस (85 डिग्री फारेनहाइट) के औसत के साथ 26-32.45 डिग्री सेल्सियस (79-90 डिग्री फारेनहाइट) का सुखद बैंड लौटा। जयपुर, भारत में स्वस्थ युवा पुरुषों के मध्य किए गए एक अध्ययन से ज्ञात होता है कि तटस्थ ऊष्मीय सुखद तापमान का विश्लेषण 30.15 डिग्री सेल्सियस (86 डिग्री फ़ारेनहाइट) किया गया था, हालांकि 25.9-33.8 डिग्री सेल्सियस (79-93 डिग्री फ़ारेनहाइट) की सीमा पाई गई थी।

आर्द्रता और (संभवतः) कपड़ों में भिन्नता के कारण, गर्मी और सर्दी के लिए विशेषताएं भिन्न हो सकती हैं; गर्मियों के लिए सुझाई गई सामान्य सीमा 23-25.5 C, तथा सर्दियों के लिए 20-23.5 C है। कुछ अध्ययनों से ज्ञात होता है कि पुरुषों और महिलाओं की ऊष्मीय सुखद प्राथमिकताएं अत्यधिक भिन्न हो सकती हैं, औसतन महिलाएं उच्च परिवेशी ताप पसंद करती हैं।

हाल के दिनों में घर के तापमान को सुखद स्तर से नीचे रखा जाना सामान्य था; वर्ष 1978 में यूके के एक अध्ययन में घर के अंदर का औसत तापमान 15.8 C पाया गया, जबकि वर्ष 1980 में जापान में औसत घरेलू तापमान 13 C को 15 C था।

यदि लागत विचार या व्यावहारिक मुद्दों (उदाहरण के लिए एयर कंडीशनिंग की कमी) की आवश्यकता हो तो कमरों को ऊष्मीय मौसम में सुखद तापमान से ऊपर या ठंडे मौसम में इसके नीचे परिवेश तापमान पर बनाए रखा जा सकता है।

यूके में, कार्यालय, दुकानें और रेलवे परिसर अधिनियम 1963  के अंतर्गत वाणिज्यिक परिसरों में न्यूनतम तापमान का प्रावधान है, किंतु अधिकतम तापमान का नहीं।

स्वास्थ्य प्रभाव
वर्ष 1987 में विश्व स्वास्थ्य संगठन ने पाया कि 18 और 24 डिग्री सेल्सियस (64 और 75 डिग्री फ़ारेनहाइट) के मध्य का सुखद भीतरी तापमान उचित कपड़ों, आर्द्रता और अन्य कारकों के साथ स्वस्थ वयस्कों के लिए स्वास्थ्य संकटों से संबद्ध नहीं था। शिशुओं, बुजुर्गों और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए न्यूनतम 20°C (68°F) की सलाह दी गई थी। 16 डिग्री सेल्सियस (61 डिग्री फ़ारेनहाइट) से न्यूनतम तापमान और 65% से ऊपर आर्द्रता एलर्जी सहित श्वसन संबंधी संकटों से संबद्ध थी। डब्ल्यूएचओ के वर्ष 2018 के दिशानिर्देश एक सशक्त सलाह देते हैं कि न्यूनतम 18 डिग्री सेल्सियस (64 डिग्री फारेनहाइट) "ठंड के मौसम के समय सामान्य आबादी के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सुरक्षित और पूर्णतया संतुलित भीतरी तापमान" है, जबकि इससे अधिक न्यूनतम तापमान आवश्यक हो सकता है तथा कमजोर समूह जिनमें बच्चे, बुजुर्ग और कार्डियोरेस्पिरेटरी रोग और अन्य पुरानी बीमारियों वाले लोग सम्मिलित हैं। उच्च भीतरी तापमान के संपर्क में आने के संकट के संबंध में सलाह केवल "प्रतिबंधी" है। क्षेत्र के आधार पर न्यूनतम संकट वाला उच्च तापमान लगभग 21 से 30°C (70 से 86°F) के मध्य होता है और अधिकतम स्वीकार्य तापमान 25 और 32°C (77 और 90°F) के मध्य होता है।

विज्ञान और उद्योग में परिभाषाएँ
उद्योग, विज्ञान, मानकों और उपभोक्ता वस्तुओं में कुछ उत्पादों और प्रक्रियाओं के लिए तापमान सीमा को कमरे के तापमान के रूप में परिभाषित किया गया है। उदाहरण के लिए, दवाइयों की पोतपरिवहन (शिपिंग) और भंडारण के लिए यूनाइटेड स्टेट्स फार्माकोपिया-नेशनल फॉर्मूलरी (यूएसपी-एनएफ) नियंत्रित सामान्य ताप को 20 और 25 डिग्री सेल्सियस (68 और 77 डिग्री फारेनहाइट) के मध्य परिभाषित करता है और 15 और 30 डिग्री सेल्सियस (59 और 86 डिग्री फ़ारेनहाइट) के मध्य अभियान की अनुमति है, परंतु माध्य गतिक ताप 25 डिग्री सेल्सियस (77 डिग्री फ़ारेनहाइट) से अधिक न हो। यूरोपीय भेषज संग्रह इसे सामान्य 15 से 25 डिग्री सेल्सियस (59 से 77 डिग्री फारेनहाइट) के रूप में परिभाषित करता है और जापानी भेषज संग्रह "सामान्य ताप" को 15 से 25 डिग्री सेल्सियस (59 से 77 डिग्री फारेनहाइट) के साथ सामान्य ताप को 1 से 30 डिग्री सेल्सियस (34 से 86 डिग्री फारेनहाइट) के रूप में परिभाषित करता है।  मेरिएम वेबस्टर एक चिकित्सा परिभाषा के रूप में 15 से 25 डिग्री सेल्सियस (59 से 77 डिग्री फ़ारेनहाइट) की सीमा देता है जो मानव अधिवास के लिए उपयुक्त है और सामान्यतः जिस पर प्रयोगशाला परीक्षण किए जाते हैं।

यह भी देखें

 * तापमान और दबाव के लिए मानक स्थितियाँ
 * घर के अंदर की वायु गुणता
 * घर के अंदर की वायु गुणता